今日辟谣

谣言：喝蜂蜜水能治疗便秘？

真相：并非如此。

蜂蜜两大主要成分是葡萄糖、果糖。蜂蜜到达小肠这一过程中，人体会对于葡萄糖与果糖进行消化与吸收，等蜂蜜到小肠后，这两成分基本上已经被吸收掉了，因此蜂蜜不太可能会产生渗透性或刺激性的泻下，达到通便的作用。

有些人喝蜂蜜水容易排便，大概率是对果糖不耐受。如果果糖不耐受，食用蜂蜜之后果糖会在肠道存在更长的时间，然后会把更多的水分带到肠道，这种情况就会产生一定的通便作用。但是果糖不耐受的群体只是少数，大部分果糖耐受的人喝蜂蜜水对防治便秘没用。（来源：科学辟谣）

今日科普

发霉菜板还能用吗？

详情：一般来说，可以，但如果发霉严重建议换新的。其实，除了菜板，我们生活中几乎处处有霉菌。极少量的霉菌（或霉菌的孢子，可以理解为“霉菌的蛋”）会随着呼吸、吃喝进入人体。免疫系统对真菌的抵抗能力比较强，偶尔遇上少量真菌入侵，只要不是免疫功能障碍，或者遇上高致病性真菌，都很少因此生病。

使用菜板前后都冲洗一下，随着菜板粘到食物上的霉菌是很少的，通常不会有啥问题，更何况很多在菜板上切过的食物，还要经过高温煎炒煮炖。

关键在于“少量”！如果你的菜板发霉非常严重，用手摸一下菜板、手指头上都会粘上一片霉，在菜板上切食物、食物上都能明显粘上霉，建议扔掉换新的。

很多人会把发霉的菜板拿去太阳下面晒一晒，或者拿开水烫。其实这样用处不大，毕竟菜板的厚度在那里。经过太阳的暴晒、开水的浸烫，最多只能消灭菜板表面的霉菌。而那些在菜板较深处的幸存霉菌，还有东山再起的可能性。反正菜板也不贵，看不顺眼就扔了吧！（来源：科普中国）

今日提示

宜宾警方公布2起打击整治网络谣言典型案例

详情：案例一 唐某编造“江安县发生一女子砍老公的头”谣言案

2023年7月6日，江安县唐某为博取网民关注、吸引眼球，在抖音、陌陌等网络平台上编造并发布“江安县发生一女子砍老公的头”的不实信息，造成社会恐慌，扰乱社会公共秩序。宜宾公安机关已依法对唐某处以行政处罚。

案例二 吴某某编造“江安职业技术学校城北校区学校内部发生群体性事件”谣言案

2023年9月18日，南溪区吴某某为博取关注、增加人气，在抖音平台上编造并发布“江安职业技术学校城北校区学校内部发生群体性事件的视频”的不实信息，该信息发布后，引发学生、以及学生家长恐慌，扰乱社会公共秩序。宜宾公安机关已依法对吴某某处以行政处罚。（来源：宜宾网警）

来源：四川互联网联合辟谣平台